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Im künstlerischen Prozess innere Ressourcen fördern
Kreativität baut nicht nur Stress ab, sie wirkt auch auf unsere Psyche. Alle Gespräche und Erörterungen über unsere Gefühlswelt werden bewusst oder unbewusst von unserem Intellekt zensiert. Das Kreieren von Bildern oder Skulpturen aber entkommt dieser inneren Zensur. In der von mir entwickelten Methode visual_PSY® habe ich mein psychologisches Wissen mit meinen langjährigen beruflichen Erfahrungen im Bereich Kommunikation sowie meiner Tätigkeit als freie Künstlerin kombiniert. Entstanden ist eine Beratungsmethode, die von dem gezielten Wechsel zwischen kreativer Aktion, analysierendem Dialog und innerer Reflexion lebt. Gefühle sichtbar machen Der gestalterische Prozess hilft, Gedanken zu sortieren und auf den Punkt zu bringen. Zudem werden durch die malerische, fotografische oder bildhauerische Darstellung Ihre Empfindungen oder Blockaden visualisiert. Ihre inneren Themen erhalten durch den Einsatz kreativer Methoden eine konkrete Form und können so von Berater und Klient/Klientin "von außen" betrachtet und analysiert werden. Dank dieser neu gewonnen Distanz überwinden Sie einengende Verhaltensmuster und Ihr Blick wird frei für neue, innovative Handlungsspielräume. Denken und Handeln werden im kreativen Prozess zusammengeführt. Nicht das gelungene Werk, sondern der gesamte Entstehungsprozess und die dabei durchlebten Erfahrungen sind für den Beratungserfolg entscheidend. Je nach Zielsetzung der Beratung kann das Werk als "positiver Anker" bestehen bleiben oder im Rahmen des Prozesses stets weiter überarbeitet werden. |
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